8月ヨガスケジュール
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\\8月ヨガ ご予約受付中//
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8月よりクラスクラス日程が変更となります。
よろしくお願いします！！
♦︎毎月第2火曜日→マタニティヨガ
♦︎毎月第4火曜日→ベビーヨガママヨガ
♦︎10:30〜11:45
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【8月日程】
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☘️8/13(火) マタニティヨガ
☘️8/27(火) ベビー＆ママヨガ
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○定員:各5名(要予約)
○レッスン費:各1,500縁/初回体験1,000縁(マットレンタル付)
○場所:SAVEAREA
(埼玉県所沢市山口647-7)
西所沢駅徒歩15分、駐車場あり
@welcome.rpg.world .
○プチマッサージ付き(開催日1週間前のご予約の方特典)
○美味しいランチ・カフェも楽しめます
@chilling_tokorozawa ．
※ご予約・お問い合わせはDMまたはトップのHPより承っております！
マタニティヨガ
◎兄弟連れOK！
◎体調に合わせておこないます
べビーヨガ&ママヨガ
◎赤ちゃんが泣いても大丈夫！
◎授乳OK！
◎兄弟連れOK！
◎ママのみの参加もOK！
◎コミニュケーションが苦手なママさんでも大丈夫！，
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\\マタニティヨガ//
【対象】妊娠16週以降の方 、医師の許可が出ている方
初心者、体の硬い方大歓迎！！
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ゆったりとしたリズムでお腹の赤ちゃんを感じながら動く事で、妊娠中の”精神・肉体・呼吸“を整え、心と身体を安定させていきます。 .
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\\べビーヨガ&ママヨガ//
【対象】医師の運動承諾を得たママ。(ママのみの参加も可。)
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産後ダイエット、骨盤の歪みを改善！！
赤ちゃんと一緒にヨガを楽しみながらも、ママの心と体の回復と調和をメインに行う、初心者にも安心して行えるクラスです。
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